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L-谷氨酰胺,該產(chǎn)品在食品加工中作營養(yǎng)增補劑,調(diào)香增補劑。并且L谷氨酰胺是健美運動和健美愛好者的重要營養(yǎng)補劑。是肌肉中較豐富的游離氨基酸,約占人體游離氨基酸總量的60%。
谷氨酰胺對機體具有多方面的作用:
1.增長肌肉,主要是通過以下幾方面來實現(xiàn):為機體提供必需的氮源,促使肌細胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成;通過細胞增容作用,促進肌細胞的生長和分化;刺激生長激素、胰島素和睪酮的分泌,使機體處于合成狀態(tài)。
2.谷氨酰胺有強力作用。
增加力量,提高耐力。運動期間,機體酸性代謝產(chǎn)物的增加使體液酸化。谷氨酰胺有產(chǎn)生堿基的潛力,因而可在一定程度上減少酸性物質(zhì)造成的運動能力的降低或疲勞。
3.免疫系統(tǒng)的重要燃料,可增強免疫系統(tǒng)的功能。
4.參與合成谷胱甘肽(一種重要的抗氧化劑)。
5.胃腸道管腔細胞的基本能量來源。
6.改善腦機能。
7.提高機體的抗氧化能力。補充谷氨酰胺,可通過保持和增加組織細胞內(nèi)的GSH的儲備,而提高機體抗氧化能力,穩(wěn)定細胞膜和蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),保護肝、肺、腸道等重要器官及免疫細胞的功能,維持腎臟、胰腺、膽囊和肝臟的正常功能。
8.谷氨酰胺強化的營養(yǎng)支持具有改善機體代謝、氮平衡、促進蛋白質(zhì)合成、增加淋巴細胞總數(shù)的功能。
改善機體代謝狀況:谷氨酰胺在促進蛋白質(zhì)代謝中有積極作用。
9.谷氨酰胺可維持重癥胰腺炎病人的腸道通透性,降低腸道細菌易位的發(fā)生,抑制炎性介質(zhì)釋放,減輕機體應(yīng)激反應(yīng)程度,縮短住院時間。
10.及時適量地補充谷氨酰胺能有效地防止肌肉蛋白的分解,并可通過細胞的水合作用,增加細胞的體積,促進肌肉增長。谷氨酰胺還是少數(shù)幾種能促進生長激素釋放的氨基酸之一。研究表明,口服2克谷氨酰胺就能使生長激素的水平提高4倍,使胰島素和睪酮分泌增加,從而增強肌肉的合成作用。
11.控制食欲,減少脂肪,改善身體比例。
谷氨酰胺一個可以減去脂肪的超級工具。較令人振奮的是,你的身體可以使用谷氨酰胺作為腦部的能量來源,有效地抑制對糖粉的渴望。它也調(diào)節(jié)血糖和營養(yǎng)代謝,并已被證明能有效地控制對糖和碳水化合物的強迫性渴望。
因為谷氨酰胺可以調(diào)節(jié)煩惱情緒,它亦可在排毒過程中被用于治療酒精的渴求。如你覺得自己的意志力薄弱,可以用水沖服1至2克谷氨酰胺。
適用人群:
1.少年兒童——促進大腦發(fā)育,增強記憶。
2.老年人——保持大腦活動,防止老年癡呆癥。
3.工作繁忙的白領(lǐng)——為大腦充電,防止腦部疲勞。
4.病后或手術(shù)后需要康復(fù)的人士。
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